اگر این علائم را دارید به میسوفونیا مبتلا هستید - وبلاگ نت مالزی

به گزارش وبلاگ نت مالزی، میسوفونیا نوعی اختلال که در آن افراد نسبت به صداهای معمولی مانند جویدن یا تنفس واکنش های غیرطبیعی شدید و منفی دارند.

به گزارش وبلاگ نت مالزی، میسوفونیا نوعی اختلال که در آن افراد نسبت به صداهای معمولی مانند جویدن یا تنفس واکنش های غیرطبیعی شدید و منفی دارند. تحریک پذیری بعضی اوقات توسط بعضی از صداهای روزمره غیرمعمول نیست، اما برای افراد مبتلا به میسوفونیا صدای کلیک کردن باعث می گردد فریاد بزنند یا صدای آن را قطع نمایند. این واکنش های جسمی و عاطفی نسبت به صداهای معمول و روزمره مانند واکنش جنگ یا گریز است و منجر به بروز احساس اضطراب، وحشت و عصبانیت می گردد.

چگونه میسوفونیا را درمان کنیم؟

هنوز هیچ دارو یا روش درمانی خاصی برای میسوفونیا یافت نشده است. رفتارهای توهین آمیز پاسخی ناخودآگاه بعضی افراد به صداهایی است که باعث تحریک شرایط آنها می گردد. رعایت بعضی نکات شاید به این افراد یاری نمایند تا شرایط ناخوشایندی را که در آن قرار دارند بهتر کنترل نمایند، همچنین افراد مبتلا به میسوفونیا سازوکارهای مقابله ای دیگری نیز ایجاد نموده اند تا بتوانند خیال خود را راحت نمایند. نکاتی برای مدیریت حساسیت صدا عبارتند از:

استفاده از هدفون و موسیقی برای خاموش کردن صداهای محرک

استفاده از گوشی برای محدود کردن نفوذ صدا

انتخاب جایگاه در اتوبوس ها و رستوران ها در جایی که باعث از بین رفتن صدا می گردد

برای کاهش استرس مراقبت از خود را با استراحت، آرامش و مراقبه انجام دهید

در صورت امکان شرایطی را که در آنها صداهای محرک وجود دارد ترک کنید

به دنبال یک پزشک یا درمانگر حامی باشید

با دوستان و عزیزان خود با آرامش و رک و صریح صحبت کنید تا دلیل بدرفتاری را شرح دهید

کوشش برای فهماندن به شخصی که دچار میسوفونیا است برای چشم پوشی از صدا های تحریک نماینده مانند این است که به یک فرد افسرده بگوید از این شرایط خارج گردد همین قدر بعید به نظر می رسد.

علائم میسوفونیا

مشخصه کلیدی افراد مبتلا به میسوفونیا واکنش شدید مانند خشم یا پرخاشگری نسبت به افرادی است که صداهای خاصی را ایجاد می نمایند.

قدرت و چگونگی واکنش یک فرد مبتلا به آن بسیار متفاوت است. بعضی از افراد آزار و تحریک را تجربه می نمایند در حالی که دیگران با عصبانیت نسبت به آن واکنش نشان می دهند.

مردان و زنان هر دو در هر سنی می توانند دچار میسوفونیا شوند اگرچه افراد به طور معمول علائم را در اواخر کودکی یا اوایل نوجوانی نشان می دهند.

برای بسیاری از افراد نخستین قسمت های میسوفونیا توسط یک صدای خاص ایجاد می گردد. افراد مبتلا به میسوفونیا متوجه می شوند واکنش آنها نسبت به صداها بیش از حد است و شدت احساسات آنها می تواند منجر به از دست دادن کنترل خود شوند.

نتایج مطالعات نشان می دهد پاسخ های زیر به عنوان علامت میسوفونیا است:

تحریک تبدیل به خشم

انزجار تبدیل شدن به خشم

پرخاشگری کلامی نسبت به شخصی که سر و صدا می نماید

به دلیل سر و صدا داشتن با اشیا پرخاشگر است

با فرد تولیدنماینده سر و صدا پرخاشگری می نماید

اقدام اجتناب ناپذیر در اطراف افرادی که صداهای محرک ایجاد می نمایند

بعضی از افراد با این نوع حساسیت به صدا آغاز به تقلید از صداهایی می نمایند که واکنش های عصبانی و تهاجمی آنها را تحریک می نماید.

صرف فکر کردن در خصوص مواجهه با صداهایی که باعث ایجاد ناهنجاری در آنها می گردد افراد مبتلا را تحت فشار و استرس قرار می دهد.

به طور کلی، علائم اضطراب، افسردگی و روان رنجوری در آنها بیشتر از سایرین است. علاوه بر پاسخ های عاطفی، مطالعات منبع معتبر نشان داده است افراد مبتلا به میسوفونیا به طور معمول چندین واکنش فیزیکی را تجربه می نمایند، از جمله:

فشار در سراسر بدن به ویژه قفسه سینه

تنگی عضله

افزایش فشار خون

ضربان سریع تر قلب

افزایش دمای بدن

یک مطالعه نشان داد 52.4 درصد از منابع معتمد شرکت نمایندگان در این بیماری که دچار میسوفونیا هستند نیز در آنها اختلال شخصیت وسواسی جبری (OCPD) تشخیص داده می گردد.

متداول ترین عوامل محرک در افراد مبتلا به میسوفونیا چیست؟

بعضی از اصوات بیشتر از بعضی دیگر منجر به تحریک می شوند. محققان موارد زیر را به عنوان متداول ترین عوامل ایجاد میسوفونیا تشخیص دادند:

صداهای خوردن، 81 درصد از افراد مورد مطالعه را تحت تاثیر قرار می دهد

تنفس زیاد یا صدای بینی، 64.3 درصد را تحت تاثیر قرار می دهد

صدای انگشت یا دست، 59.5 درصد تاثیر می گذارد

تقریبا 11.9 درصد شرکت نمایندگان با مشاهده فردی که بعضی اعمال فیزیکی مانند لرزش زانوها را تکرار می نمایند یک واکنش عصبانی و پرخاشگرانه داشتند.

جالب اینجاست انسان با ایجاد صداها بیشتر باعث ایجاد ناهنجاری می گردد. یک سگ با غذا خوردن یا کشیدن وسایل واکنش نادرستی را تحریک نمی نماید.

ارتباط میسوفونیا با اوتیسم؟

از آنجا که بعضی از بچه ها مبتلا به اوتیسم می توانند با تحریک حسی به ویژه صداهای بلند اوقات سختی را پشت سر بگذارند حدس هایی در رابطه با میسوفونیا و اوتیسم وجود دارد.

در این مرحله برای تشخیص اینکه آیا ارتباط مستقیمی بین این دو وجود دارد یا خیر خیلی زود است زیرا دانشمندان اطلاعات کافی درباره علت واکنش شدید افراد در هر دو بیماری نسبت به اصوات ندارند.

طبقه بندی

میسوفونیا برای نخستین بار یک اختلال با اصطلاح میسوفونی برای اولین بار در سال 2000 استفاده شده است.

میسوفونیا یک بیماری مزمن و اختلال اولیه در نظر گرفته می گردد به این معنی که در ارتباط با سایر شرایط ایجاد نمی گردد.

با این حال، میسوفونیا در حال حاضر در DSM-5، منبع اصلی برای طبقه بندی بیماری های بهداشت روان در ایالات متحده ذکر نشده است.

بعضی از محققان پیشنهاد می نمایند واکنش نادرست صوتی یک واکنش ناخودآگاه یا خودمختار از سیستم عصبی است.

این نتیجه گیری به دلیل واکنش های بدنی افرادی که دارای حساسیت نسبت به صدا هستند و موادی مانند کافئین یا الکل شرایط را تشدید یا بهتر می نمایند.

شیمی مغز چگونه کار می نماید؟

شباهت هایی بین میسوفونیا و وزوز گوش، احساس صدای زنگ در گوش وجود دارد. در نتیجه بعضی از محققان اظهار می نمایند میسوفونیا با ارتباط بیش از حد بین سیستم شنوایی و سیستم لیمبیک مغز ارتباط دارد.

این اتصال بیش از حد به این معنی است که ارتباطات زیادی بین نورون های مغز وجود دارد که باعث تنظیم شنوایی و احساسات می شوند.

یک مطالعه با استفاده از تصویربرداری ام آرآی برای تجزیه و تحلیل مغز افراد مبتلا به میسوفونیا نشان داد صداهای محرک باعث ایجاد پاسخ های بسیار اغراق آمیز در قشر جزیره قدامی (AIC)، بخشی از مغز مسئول پردازش احساسات می شوند.

این مطالعه ارتباط بیشتر بین AIC و شبکه حالت پیش فرض (DMN) را نشان داد که خاطرات و ارتباطات را برمی انگیزد.

در قسمت های خاصی از مغز سلول های عصبی افراد مبتلا به میسوفونیا از میلین بالاتر از حد متوسط برخوردار هستند که به سطح بالاتر اتصال آنها یاری می نماید.

محققان اظهار داشتند میزان بالای فعالیتی که در AIC دیده می گردد که در پنهان سازی یا درک عملنمودهای داخلی بدن نقش دارد به برداشت های انحرافی از افراد مبتلا به میسوفونیا یاری می نماید.

تشخیص میسوفونیا

منبع اصلی برای تشخیص اختلالات بهداشت روان در ایالات متحده DSM-5 است و در آن اختلال در رابطه با فهرست وجود ندارد.

از نظر فنی بدان معناست که فرد نمی تواند این بیماری را تشخیص دهد. با این وجود، شبکه ارائه دهنده خدمات میسوفونیا ایجاد شده است که در آن متخصصانی از جمله شنوایی سنجی، پزشکان و روانپزشکان را با آگاهی از میسوفونیا و علاقه به یاری به افراد مبتلا در این فهرست قرار داده است.

چگونه میسوفوینا مدیریت می گردد؟

افراد مبتلا به میسوفونیا اغلب سعی می نمایند از موقعیت هایی مانند گردهمایی های اجتماعی که به احتمال زیاد با عوامل محرک خود روبرو می شوند، اجتناب نمایند، همچنین بعضی از افراد از هدفون استفاده می نمایند یا سعی می نمایند راه های دیگری برای خاموش کردن صدای آزار دهنده پیدا نمایند.

این امر می تواند به شما برای پشتیبانی از یک شرایط چالش برانگیز یاری کند. سازمان بین المللی میسوفونیا، یک سازمان حمایت و شبکه به دنبال ارائه اطلاعات مفید و ایجاد فاصله بین تحقیقات و افراد تحت تاثیر این بیماری است.

منبع: وب سایت دکتر سلام