ورزش

راه های ساده مقابله با استرس روزانه

احتمالاً تعجب آور نیست که استرس روزانه به طرق ترسناک زیادی بر بدن شما تأثیر می گذارد اما آنچه شگفت آور است مقدار آن است. سردرد، خستگی، ناراحتی معده و درد عضلانی همه می تواند ناشی از اضافه بار آن باشد.

5 مهر 1400

عبادی پور: هر روز بهتر می شویم

به گزارش خبرنگاران و به نقل از فدراسیون والیبال، میلاد عبادی پور پس از پیروزی تیم ایران برابر تایلند، گفت: دو روز به علت بازی با هنگ کنگ و تایلند تمرین نداشتیم اما این دو بازی تمرین بسیار خوبی برای تیم ایران بود.

24 شهریور 1400

پنج علت برای انتخاب و خرید دستبند هوشمند هواوی بند 6

این روزها که اهمیت حفظ سلامت جسمی و روحی بیش از پیش برای مردم آشکار شده، بازار گجت های پوشیدنی سلامت محور هم رونق گرفته است. یکی از نکات مهم در خرید این قبیل محصولات، شناخت دقیق ویژگی های فنی و ظاهری دستگاه است؛ از این رو در ادامه مطلب شما را با یکی از محبوب...

9 شهریور 1400

5 علامت این که کافئین زیاد مصرف می کنید

مصرف زیاد کافئین می تواند مسائل گوارشی مانند حالت تهوع یا اسهال را به همراه داشته باشد.

30 مرداد 1400

خانه ستارگان NBA ؛ پادشاهان در قصر!

مهر: در بین افراد مشهور و ثروتمند، ورزشکاران به علت قرادادهایی که می بندند و تیم هایی که در آن بازی می نمایند بیشتر از بقیه خانه های خود را عوض می نمایند. در این بین خانه ستاره های لیگ بسکتبال آمریکا در سال 2011 جذابیت های زیادی دارد.

13 مرداد 1400

13 نشانه رایج افسردگی که باید جدی بگیرید

اینکه هر از گاهی احساس غم و اندوه را تجربه کنیم، جزئی طبیعی از زندگی است. اما وقتی که احساساتی مانند ناامیدی و استیصال بر شما غلبه می کنند و با گذشت زمان هم از بین نمی فرایند، این امکان وجود دارد که دچار افسردگی شده باشید.

30 تیر 1400

عباس پور و مختاری طلایی شدند، کسب یک نقره و دو برنز برای ایران

به گزارش خبرنگاران، مسابقات رده بندی پنج وزن نخست رقابت های بین المللی کشتی فرنگی جام وهبی امره ترکیه عصر امروز در شهر استانبول برگزار شد که سجاد عباس پور و محمدرضا مختاری در اوزان 55 و 72 کیلوگرم به مدال طلا دست یافتند، پویا دادمرز در وزن 55 کیلوگرم صاحب...

24 تیر 1400

گروه بندی مشاغل مرتبط با فعالیت باشگاه های ورزشی تغییر کرد

تهران (پانا) - گروه بندی مشاغل مرتبط با فعالیت باشگاه های ورزشی با پیگیری وزارت ورزش و جوانان و موافقت معاون وزیر بهداشت تغییر کرد.

16 تیر 1400

در آرامش باش علی عزیز ، مرسی که یاد دادی چطور مواظب مادرمان باشیم

درگذشت بازیکن پیشین تیم ملی فوتبال ایران، پرسپولیس و استقلال در سن 43 سالگی واکنش های زیادی را به دنبال داشت. یک ملی پوش در این مورد نوشت: مرسی که به ما یاد دادی چطور مواظب مادرمان باشیم.

14 اسفند 1399

هرچه بیشتر، بهتر

جوان نروژی دورتموند باز هم پیروز شد در لیگ قهرمانان اروپا گلزنی کند. او دیشب برابر کلوب بروخه دو گل به ثمر رساند تا در پیروزی 3 بر صفر تیمش سهم زیادی داشته باشد. هالند پیروز شده در 12 بازی در لیگ قهرمانان 16 گل به ثمر برساند که این یک رکورد فوق العاده محسوب...

7 دی 1399

آموزش حذف اکانت فیس بوک

برای حذف اکانت فیس بوک خود میتوانید از دو روش حذف موقت فیسبوک (Deactivate) یا روش حذف اکانت فیس بوک بصورت دائمی (Delete Account) بهره ببرید.

14 آذر 1399

بهترین رژیم غذایی ورزشی برای لاغری سریع

بدن همه ما مثل هر مدل ماشینی، از پراید 50 میلیونی گرفته تا سانتافه 1 میلیاردی، برای این که عرض اندام کنه و بهترین عملکرد رو از خودش نشون بده، به سوخت نیاز داره، اون هم از نوع باکیفیتش.

13 آبان 1399

سوغاتی های مخصوص آمستردام چیست؟

آمستردام شهری شگفت انگیز برای عاشقان خرید است. از برندهای مطرح جهانی تا فروشگاه های زنجیره ای چشمگیر و بوتیک های لوکس شما را به خود جذب می کنند. برای کمک به شما که بتوانید از سفر خاطره انگیز به پایتخت هلند سوغاتی هایی منحصر به فرد یادگاری ببرید در این...

6 مهر 1399

زندگی ام با دیدن گیگز و مالدینی عوض شد

به گزارش خبرنگاران، وحید شمسایی درباره احتمال تیمداری استقلال و پرسپولیس در فوتسال و بدهی های زیاد این دو باشگاه گفت: در حال حاضر استقلال و پرسپولیس خودشان از بی پولی می نالند؛ چطور بخواهند یک رشته دیگر را هم داشته باشند؟ اسم دو باشگاه عظیم است و باید...

12 شهریور 1399

دی لیخت بیشتر به درد بارسلونا و سیتی می خورد

رونالد دی بوئر، عضو سابق آموزشگاه آژاکس مدعی شد از انتقال ماتیس دی لیخت به یوونتوس متعجب شده است.

7 تیر 1399

معرفی پرطرفدارترین تورهای ترکیه

گردشگران ایرانی می توانند ترکیه را در میان گزینه های سفر خود در نوروز قرار دهند و به راحت ترین روش ممکن به این کشور سفر نمایند.

6 خرداد 1399

کمک 500 هزار یورویی رویس به کسب و کارهای کوچک در دورتموند

کاپیتان تیم فوتبال بوروسیادورتموند به کسب و کارهای کوچک شهرش کمک کرد.

31 اردیبهشت 1399

لبرون جیمز برنده نبرد دیدنی برابر کوین دورانت

به گزارش خبرنگاران، تیم های بسکتبال کلیولند کاوالیرز و اوکلاهما سیتی ثاندر بامداد امروز آدینه در ادامه دیدارهای NBA به مصاف هم رفتند که در پایان تیم با حساب 104 بر 100 پیروز شد تا هفدهمین برد فصل را در قبال 7 شکست ثبت کند. این نهمین شکست اوکلاهما بود. تیم ثاندر...

18 اردیبهشت 1399

سورتمه چیست ؟ سورتمه تهران کجاست ؟

سورتمه سواری با سرعت بالا، سر پیچ های راستا بسیار ترسناک است. اما واگن هادارای ترمز هستند و می توانید سرعتتان را کم کنید، اما بهتر است این کار را نکنید و با همان سرعت بالا آدرنالین خودنتان را هم بالا ببرید.

3 فروردین 1399

تبدیل روددره فرحزاد به مکانی امن برای خانواده ها

یکی از موهبت های طبیعی استان تهران با نام روددره فرحزاد تهران، قرار است که برای حضور گردشگران و شهروندان آماده گردد.

9 اسفند 1398
تعداد: (61)