ورزش

معرفی کامل شهرهای معروف چین

چین به عنوان یکی از باستانی ترین و قدیمی ترین تمدن های دنیا، مقصدی عالی برای ماجراجویی و گردش است. این کشور که پیشرفت سریع آن توجه بسیاری از دولت ها و کشورها را در سراسر دنیا به خود جلب نموده، به مقدار ای پهناور و گسترده است که در یک سفر - حتی اگر به مقدار...

5 اردیبهشت 1402

سفر به قبرس ، آشنایی با فرهنگ و دنیایی تازه

قبرس از جمله کشورهایی است که به دو بخش شمالی و جنوبی تقسیم می گردد. این کشور تحت مالکیت دو کشور یونان و ترکیه می باشد. که بخش جنوبی آن متعلق به یونان و بخش شمالی آن متعلق به کشور ترکیه است. قبرس از جمله کشورهایی است که در طول تاریخ مورد ظلم دولت انگلیس نهاده...

3 بهمن 1401

خشکی به تختی رسید!

حمیدرضا حسین پور اظهار کرد: با وجود این که در حال بازسازی مجموعه ورزشی تختی و زمین چمن آن هستیم متاسفانه به علت خشک شدن چاه مجموعه، تختی دچار بی آبی شده و مسائل زیادی را برای ادامه بازسازی ایجاد نموده است.

13 آذر 1401

جزیره هیبلی آدا؛ منطقه زیبا و مورد علاقه جهانگرد ها در استانبول

استانبول شهری است که جاذبه های آن تمامی ندارد و مطابق با همه سلیقه هاست. شهری که از تمام جهان برای تماشا زیبایی های آن به آن سفر می نمایند و یکی از مقاصد مجذوب کننده گردشگری است. این شهر به خاطر زیبایی های طبیعی چون تنگه و ساحل، جزیره های تماشای، معماری...

29 آبان 1401

قطر، ایستگاه نهایی جام جهانی برای یک تیم

11 بازیکن به احتمال زیاد آخرین جام جهانی خود را در قطر تجربه خواهند کرد.

7 آبان 1401

نجاتی به مدال نرسید و پنجم شد

علیرضا نجاتی به عنوان پنجم وزن 63 کیلوگرم رقابت های کشتی فرنگی قهرمانی دنیا رسید.

24 شهریور 1401

بهترین مقاصد برای سفر انفرادی دخترانه

اگرچه غالبا سفرهای ما با دوستان یا اعضای خانواده است اما باید توجه داشت که سفرهای تکی و انفرادی هم حال و هوای خودشان را دارند.روز به روز به تعداد افرادی که به تنهایی به سفر می فرایند افزوده می شود و این قضیه مختص به آقایان نیست بلکه در تمام دنیا خانم های...

14 مرداد 1401

5 روش کاهش وزن مضر که به سلامتی شما آسیب می رسانند

امروزه نکات و راهکارهای زیادی برای چربی سوزی و کاهش وزن پیدا می شوند. وبلاگ ها، سایت ها، نوشته ها، ویدیوها و پژوهش های زیادی در سراسر اینترنت وجود دارند که انواع توصیه های مناسب برای کاهش وزن را معرفی می نمایند و به شما قول آب کردن چربی و ساخت اندامی ایدئال...

11 مرداد 1401

پاریدولیای فرهنگی چگونه به وجود می آید؟

دکتر یونس یونسیان*؛ یک رقابت ساده در حوزه کمدی به یکباره این پتانسیل را پیدا می نماید که خوراک و لقمه مناسبی برای یک جامعه گرسنه شود، جامعه ای که در آن هرکس در پی بهانه و دستاویزی می شود تا وارد گود شود و خودش را نشان دهد.

29 تیر 1401

اگر روزانه فقط سالاد بخورید چه اتفاقی برای بدنتان میفتد؟

هر زمان که بحث غذاهای سالم و مفید به میان بیاید احتمالا همه ما تنها به سالاد فکر می کنیم. سالادها انواع گوناگونی دارند و به عنوان یکی از برترین و سالم ترین غذاها شناخته می شوند. این هم جای تعجبی ندارد و میوه ها، سبزیجات، حبوبات و… که در سالادها پیدا می...

3 تیر 1401

چه نسل ترسناکی تربیت می کنیم

بچه هایی که روزی 200 بار جمله آشغال نمی خواهند ما قهرمان شویم را می شنوند، چگونه قرار است به مردان و زنان بالغی تبدیل شوند که مسئولیت کارشان را بپذیرند و از شکست، پل پیروزی بسازند؟ به راستی با این نسلی که تربیت می کنیم آینده ما چه شکلی خواهد بود؟ ...

10 خرداد 1401

رنکنیگ فوتبال ساحلی دنیا؛ ایران به رده 13 رسید

تهران (پانا) - رنکینگ ماه دسامبر 2021 تیم های ملی فوتبال ساحلی دنیا اعلام شد.

4 خرداد 1401

کدام ویژگی ها، سالنامه ها را به بهترین گزینه تبلیغاتی تبدیل کرده است؟

سررسید تبلیغاتی 1401 همیشه یک هدیه بازاریابی محبوب است، آن ها یک گزینه هدیه ایده آل برای کارمندان شرکت، صاحبان مشاغل و مشتریان هستند. با افزودن نام برند روی جلد سالنامه تبلیغاتی، آن را سفارشی کنید تا آن را به یک هدیه واقعا به یاد ماندنی تبدیل کنید.

27 اردیبهشت 1401

اعلام برنامه های مراکز فرهنگی هنری تهران به مناسبت شب یلدا

برنامه های مراکز فرهنگی هنری تهران به مناسبت شب یلدا با عنوان یلدای من اعلام شد.

27 فروردین 1401

5 استراتژی علمی و عملی که با سرعت سطح اضطراب را پایین می آورد

این تمرین های قدرتی، باعث فعال شدنِ غریزه واکنشِ شیرجه پستانداران می گردد و خیلی سریع باعث می گردد تا برانگیختگیِ اضطراب آور در شما فروکش کند.

11 بهمن 1400

هرآنچه که باید راجع به تست ورزش بدانیم

تست ورزش که تست استرس ورزشی هم نامیده می گردد، نشان می دهد که قلب شما در هنگام فعالیت بدنی چگونه کار می نماید. از آنجا که ورزش ضربان قلب را بیشتر و تند تر می نماید، آزمایش استرس ورزش می تواند مسائل جریان خون درون قلب شما را نشان دهد. تست ورزش معمولاً...

15 آذر 1400

خرید 41 مدل جایگاه گیمینگ و بازی با قیمت فوق العاده

اگر مدت زمان زیادی را جلوی کامپیوتر می گذرانید ، با خرید جایگاه گیمینگ و بازی ، می توانید از درد ماهیچه ها و مفاصل ناشی از نشستن طولانی مدت خلاص شوید. در این مقاله قصد داریم به معرفی این محصول کارآمد و ایمن مخصوص گیمرها بپردازیم.

6 آذر 1400

خوب نفس بکشید، خوب ورزش کنید، خوب زندگی کنید

بسیاری از مردم جهان گرفتار بیماری های تنفسی هستند. آسم، به تنهایی منشأ برخی از مرگ و میرهایی است که از بیشتر آن ها می توان اجتناب کرد. با شناخت بهترِ جسم خود می توانیم از بروز آسم و عوارض بعدی آن پیش گیری کنیم. به

23 مهر 1400

راه های غیر دارویی برای کاهش پرفشاری خون

فشار خون بالا به نام یک عامل خطر بیماری های قلبی - عروقی مهم است و هرچه فشار خون بالاتر باشد، خطر سکته مغزی و بیماری عروق کرونر قلب بیشتر خواهد بود. وراثت، وزن بالا، عدم تحرک و عادت های غذایی نادرست از جمله دلایل عمده بروز فشار خون هستند. اگر شما به تازگی...

15 مهر 1400

حذف قانون تفاضل گل از فصل آینده، نتیجه بازی رو در رو مشخص کننده صندلی تیم ها

سرپرست دبیرکلی فدراسیون فوتبال خاطرنشان کرد از فصل آینده قانون تفاضل گل در مسابقات داخلی حذف و نتیجه بازی های رو در رو مشخص کننده صندلی تیم ها خواهد بود.

14 مهر 1400
تعداد: (61)